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「食塩ゼロ」の4文字がうれしい生蕎麦

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コンビにで見つけた生そばです。
減塩蕎麦2
「食塩ゼロ」の文字が目に飛び込んできたので
迷わず購入しました。

実際、蕎麦そのものの塩分量はそれほど多量では
無いそうですが「ゼロ」をアピールされると食指が動きますね。

減塩蕎麦3
脂質も少なめです。

減塩蕎麦1
実際、蕎麦を食べるときに気をつけたいのは
ツユの方の塩分量。
こちらに関してはダシ汁を自作しているので
近いうちに紹介したいと思います。

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減塩、低たんぱくの食事

低糖質の食品っていろいろラインアップが 充実してますが、減塩はまだしも 低たんぱくの食品は探すのがなかなか難しいです。 一食当たりタンパク質10g、食塩2gの食事を目指してます。 このブログでは僕が食べている減塩の食品、低たんぱくの食品を 紹介していきます。

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